内容所属栏目: > 新闻联播 >

干贝豆腐汤

文章发布时间:2015/5/28 4:07:46


优雅女人养成记。生活中必须注意的5点礼仪细节隐藏了多年的头痛土方2015小升初备考秘籍:如何全面备考《科学》上新出了一篇探讨中国种植水稻和小麦地区的人们心理差异的文章,其方法学是否严谨?我国500强仍缺核心竞争力(经济聚焦)

我国茶叶的类别如何看某产品经理偷窥女厕所的事?养生常识80条情绪成熟才是真正的成熟拒做职场"蘑菇"升迁必备宝典银河系中心存在巨型光柱由千万颗恒星组成伟人毛泽东传第六章有一套很好的服装店的体验营销IDEA,资金有限,如何寻求与有实力的服装厂家合作,才能将想法转化为价值?充电技巧厨房“减肥”记尹卓少将:解放军没一个领域能比美军全部差一代【超清视频】超好织的漂亮披肩--一看就会带编织图任何事情,总有答案。与其烦恼,不如顺其自然。各国运输机图集(美俄除外) 美国动作冒险惊悚片《碟中谍4幽灵协议Mission:Impossible4》今生缘【情感美文】西方文化中的种族(如人族、兽族、精灵等),圆形来源于哪?【励志】今天,我去买车了……(最近特别火的文章)高中作文优美好句精选治近视的秘方!1000度近视降到只有200度等待,幸福爱情的海岸学习名人名言大全销售心理控制铁律中国将强推烟机能效等级,数百家企业或遭淘汰为毕业生带来新“钱途”的新专业

详图细解:红酒酸奶饮的做法松软玉米面芝士肠仔馒头的做法过程装备里有哪些比较好的设计?为毕业生带来新“钱途”的新专业

干贝豆腐汤

简介:

这款汤在我们家极受欢迎,上到80多岁的奶奶,下到几岁的小外甥,都非常爱喝。原料简单,做法简单,但汤的味道却十分鲜美。虽然这道汤很简单,可我总感觉这汤挺上档次,即便是家里来了客人,做上这样一道汤也很有面子。清清淡淡,又很鲜香,我是这样认为的,不知道大家有这样的感觉吗?

膳食食疗:

干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。与新鲜扇贝相比,腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。

    主料:

        干贝(25粒)   豆腐(300克)   

    辅料:

        葱   姜   香菜   盐   

制作流程:

1:干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上

2:豆腐切成块状薄片

3:葱切成小段,姜切成丝备用

4:汤锅中放入清水,大火烧开,撒入葱姜丝

5:然后放入豆腐

6:放入泡好的干贝(泡干贝的水也一起倒入锅中)大火烧开后改中火继续煮15分钟,用盐调味;出锅前撒入香菜碎即可

注意事项:

1、只用盐调味即可,不用再加其他的调料就已经很鲜美了,加入过多的调料反而破坏了它本身的鲜美。
2、我没有给出盐的用量,这个根据自己的口味调整吧,也跟加水量的多少有关。
3、如果你有砂锅那更好了,最好用砂锅来做。
4、先把干贝洗干净再泡,这样泡干贝的水就不浪费了,一起倒入锅中。


新房装修好了,面对光秃秃的墙面,是不是感觉少了点什么?没关系!设计师教你几个省钱又实用的小妙招,让你的墙壁立马靓起来!1、照片墙照片墙是近年非常流行的一种墙面装饰方式。给墙面来上一组自己和家人照片的照片墙,既现代时尚,又凸显个性。90%以上的80、90后都会选择。 2、个性墙贴时尚美观,又不伤墙面。可根据自己的喜好自由选择。3、无框画又是一种简约时尚的装修方式。少了画框后,使油画的感觉更现代、

新房装修好了,面对光秃秃的墙面,是不是感觉少了点什么?没关系!设计师教你几个省钱又实用的小妙招,让你的墙壁立马靓起来!1、照片墙照片墙是近年非常流行的一种墙面装饰方式。给墙面来上一组自己和家人照片的照片墙,既现代时尚,又凸显个性。90%以上的80、90后都会选择。 2、个性墙贴时尚美观,又不伤墙面。可根据自己的喜好自由选择。3、无框画又是一种简约时尚的装修方式。少了画框后,使油画的感觉更现代、



产品广告