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主妇快餐--菠萝炒饭

文章发布时间:2015/5/28 6:56:57


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菠萝炒饭

简介:

比起普通的炒饭,我更喜欢菠萝炒饭,因为不停有酸甜的滋味在嘴巴里绽放,让炒饭不再那么油腻,多了一份清新。家里有不喜欢吃米饭的小盆友,也可以试试这个菠萝炒饭,色彩缤纷,营养又丰富,做好后盛在菠萝壳里,想不喜欢都难!

    主料:

        剩米饭(要在冰箱冷藏过夜 1碗)   菠萝(1/2个)   胡萝卜(一段)   腊肠(一小段)   鸡蛋(2个)   青豆(2勺)   

制作流程:

1:菠萝里的果肉用工具挖干净,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。(我用勺子和水果刀慢慢挖的)

2:胡萝卜和腊肠都切小丁

3:鸡蛋加盐和少入许胡椒粉打匀。(先把炒饭所需的调味化在蛋液里,就能保证味道炒的很均匀)

4:锅内不加油,下入腊肠翻炒至出油

5:倒入胡萝卜继续翻炒

6:倒入青豆翻炒至熟后出锅备用

7:锅内多加些油,倒入米饭炒松

8:倒入蛋液不断翻炒

9:炒至蛋液全部凝固。(我喜欢蛋液裹住米饭的炒法,感觉米饭会更Q,味道也更均匀。)

10:最后倒入包括菠萝在内的所有辅料炒匀即可



安全屏障:电子围栏应用优势及分类选择  第1页:电子围栏应用优势  电子围栏由脉冲探测器、围栏和脉冲接收器三部分组成。探测器和接收器可以分别独立组成,也可以在一个壳体内组成一个控制主机。围栏部分主要由铝合金导线、绝缘导线、绝缘子、承重支架等组成。避雷器则安装在靠近主机或探测器附近的围栏上。围栏上还应悬挂有“电子围栏,禁止攀越”的夜光警示牌。  电子围栏应用优势  从安全防范系统设置的特点上来看,小

安全屏障:电子围栏应用优势及分类选择  第1页:电子围栏应用优势  电子围栏由脉冲探测器、围栏和脉冲接收器三部分组成。探测器和接收器可以分别独立组成,也可以在一个壳体内组成一个控制主机。围栏部分主要由铝合金导线、绝缘导线、绝缘子、承重支架等组成。避雷器则安装在靠近主机或探测器附近的围栏上。围栏上还应悬挂有“电子围栏,禁止攀越”的夜光警示牌。  电子围栏应用优势  从安全防范系统设置的特点上来看,小



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