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调整心态展望未来

文章发布时间:2015/5/29 0:15:59


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调整心态,展望未来

 

 

 清晨起床开窗多做几个深呼吸,调整心情。好的心情,会给你带来一天的轻松、愉悦。

 

每天早晨能够看到灿烂的阳光、听到小鸟在窗外叽叽喳喳的絮语就是幸福的开始。古语道“一天之计在于晨,一年之计在于春”。春花烂漫、枫叶飘飘、白雪皑皑都是人生好的风景。

 

要相信每个新的一天都会比昨天美好,美好的生活需要我们带着快乐、祥和、安定的心去填充。每一天都是不确定的,人生的定与不定都在于我们的心念之间,好是你给予自己的,要重视生活行走的过程,体味其中的甜美,设定目标不要过高,实施过程要倾心尽力,那还有什么你会失去的呢!

 

好的心情来自于好的心态,心态是一个相对恒久元素。心态好了看什么都顺眼,都是漂亮的、美好的、快乐的,自然会带来好的心情。心态的调整是至关重要的,不要因为自己的猜忌、牢骚、心里负荷、过于矫饰等不好的心态影响自己的情绪,要放开心灵的枷锁、心中的不满、虚伪的矫饰展现真实的自我。你的不明朗谁都会感受到,人们会觉得虚伪;你的真诚也会被大家感受、接受,同时赢得真挚的友情。

 

保持自我、自信,才能赢得他信。要拥有一技之长,有自己的特点和性格,但是不要有过多的个性。不苟同、不附和、有观点、有思想才叫有自我。自己做事情尽心尽力,自己对自己放心别人才能放心,否则什么事情都是敷衍了事、毛毛糙糙,活计到了你的手里还需要别人不停地指点、修正,自己再有自信也是自欺欺人。对你敬仰的人和事情要真心的相信,从外部汲取源泉、丰富自己、充实自己,不断的修正后会增强自信了,提升品位、改变个性、培养修养。要记住“自信者他信”。

 

简单生活,轻松做人。生活中需要的其实很少,一石食、一张床而已,过于追求物质生活的繁复就会忽视精神生活的补充,但是物质生活一旦满足之后,就会觉得生活失去了目标。物质和精神互为表里,精神重在培养和修为,高尚的人其感化人的不是衣饰的华美、用品的奢华,而是他的言行。简单就是硬道理,要把追求高品位的精神生活最为人生至上的追求,你就会有大的得到,做人做事都很明了轻松。

 

学会舍得,懂得放弃。繁忙的事物压弯了现代人的脊梁,每事都要亲躬、所有的好处都想得到,每天梦里也会企盼着得到赏识,欣欣然不知所以然,缺少足够的静思的时间,不做反省。等到亚健康缠身的时候就心烦意燥,等到大问题来临的时候就慌了神魂。人的时间实在是有限,与时间赛跑、只争朝夕也是枉然,何不放手看云卷云舒、花开花落,把心安静下来,找准自己的位置,掂量出自己的斤两,一切就都会释然。

 

培养一个爱好,养成好的习惯。人活一辈子、工作几十年,敬业是根本、懂得休闲也是品位。街边下棋的大爷在厮杀中也体会了统领千军的乐趣,和不效仿一下,体味其中的幸福和欣喜,也许比工作中人事的津津计较要有益处,也可以转换思维、休闲大脑,待到光荣退休也可以顺利度过不应期。挥毫泼墨、推手太极、烧得一手好菜都是可以细细品味的得意之处,就当是你在工作之余换了个工作吧,看看一生会有多少得到!

 

 

 


性幻想是人类最常见的性现象(又被人俗称为意淫)。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。性幻想的内容五花八门,无所不包。研究表明,性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。 心智健全的人,当然包括男人与女人。那么,哪些女人见到帅哥会有性幻想呢? 一 花季少女青春期男生的生理发育优于心理发育;青春期女生的心理发育优于生理发育。同年龄的男生女生,在性这方面女

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